Как найти баланс и гармонию между телом и душой — советы и практики для достижения внутренней гармонии
В суете современной жизни мы часто забываем о важности баланса между телом и душой. Тело и душа — это две составляющие нашего существования, и только когда они находятся в гармонии,…
Здоровое тело — регулярность значительнее интенсивности – вот почему правильность режима важнее сложности тренировки
Регулярные тренировки — это неотъемлемая часть здорового образа жизни, которая играет важную роль в общем организме человека. Физическая активность помогает поддерживать тонус и силу мышц, улучшает сердечно-сосудистую систему и обмен…
Кто самый богатый в Казахстане? Топ-5 олигархов | InvestFuture
Журнал Forbes наблюдает за богатейшими бизнесменами Казахстана и ведет их рейтинг. Составлять его помогают оценщики аудиторско-консалтинговой компании Grant Thornton. Итак, 50 предпринимателей Казахстана совокупно владеют $25,3 млрд (по данным на…
Льготные автокредиты в Казахстане останутся | InvestFuture
Программу льготного автокредитования продолжат, более того — цифровизируют. До конца года ожидается запуск электронной платформы, где ежемесячно будут регистрироваться заявки на выдачу автокредита. Об этом сообщило Министерство индустрии и инфраструктурного…
Лучшие способы отдыха и приключений в Египте
Когда речь идет о путешествиях, одним из самых популярных направлений для тех, кто ищет активные занятия и уникальные впечатления, является один из самых загадочных и экзотических уголков мира. Удивительные природные…
Здоровое тело и самооценка — почему любовь к себе важна для общего благополучия
Самооценка — это не только важный аспект психологического благополучия, но и неотъемлемая часть нашего общего здоровья. Как мы относимся к себе, как ценим и уважаем себя, имеет глубокое влияние на…
Здоровое тело и высокая работоспособность — секреты производительности для успешной карьеры и личного успеха
Каждый из нас, несмотря на занятость и высокий ритм жизни, стремится быть максимально продуктивным. Однако, часто забываем, что ключевым фактором в достижении высокой работоспособности является наше здоровье. Ведь только в…
Здоровое тело и правильная осанка — связь и взаимодействие в ключе общего благополучия
Здоровье является одной из самых ценных вещей в нашей жизни. Когда мы говорим о здоровье, часто мы думаем о физическом состоянии нашего тела. Однако, мало кто задумывается о важности правильной…
Методы защиты исторических памятников и культурных объектов
Каждое поколение несет ответственность за сохранение наследия прошлого, которое важно для формирования культуры, исторической памяти и идентичности. На протяжении времени многие элементы этой ценности подвергались угрозам: природным катастрофам, разрушению, бесчувственному…
htmlEditНеобычные явления природы и удивительные её обитатели
htmlEdit Наш мир полон загадок, которые заставляют нас восхищаться и задумываться. Эти природные феномены и существа, с которыми мы сталкиваемся, порой кажутся выходящими за пределы обычного восприятия. Их особенности поражают…